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　　許多包裝飲料非常貴，最便宜的就是水了。大多數(shù)人不喝水的主要原因是水喝起來(lái)沒(méi)什么味道。那如何能既省錢(qián)又喝到自己喜歡的飲料呢？要想使喝水變得更加有趣，你在家里可以在水里添加以下材料。

　　1．鹽

　　我相信你已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)有人在推銷(xiāo)能量飲料時(shí)提到的“電解質(zhì)”。實(shí)際上，電解質(zhì)就是普通食鹽中的離子。在水中加上一點(diǎn)鹽能幫助身體更快吸收液體。只要不放太多鹽，鹽水應(yīng)該非常解渴的。在體育鍛煉時(shí)喝鹽水是非常好的，這是因?yàn)樯眢w在出汗時(shí)流失了鹽分。

　　2．姜

　　如果你喜歡用香料，那姜能給水增添一絲“活力”。如果在感冒時(shí)，在沸騰的水中加上姜也能清嗓子和鼻子。

　　3．柑橘

　　我丈夫是菲律賓人，他的家人經(jīng)常在制冰格里冷凍卡曼橘，這是一種小型熱帶柑橘類(lèi)水果，然后把冰塊放在水里提味。你也可以用其他柑橘類(lèi)水果，這樣制作的水里會(huì)含有維生素C。

　　4．香草

　　薄荷、檸檬香草和歐芹都能提升水的香味，并能增添一絲綠色。如果希望香味更濃一些，你可以把香草弄碎一些，然后再放進(jìn)水里。

　　5．黃瓜

　　我去夏威夷的一個(gè)礦泉療養(yǎng)地時(shí)看到了這個(gè)方法。一臺(tái)飲水機(jī)里裝了一半的黃瓜片，這樣的水喝起來(lái)非常清新，而且還有一絲黃瓜的味道。

　　6．葡萄酒

　　我最喜歡在水里添加的材料是青梅酒或梅酒。梅酒是一種用梅類(lèi)水果（也被稱(chēng)為“梅”或“李”）制成的日式烈性酒。由于梅酒非常甜，我喝時(shí)要加大量水。當(dāng)梅酒和水的比例是1：10時(shí)，我們?nèi)阅芷穱L到梅酒的特殊的甜味。你也可以使用其他糖漿類(lèi)烈性酒。

　　7．漿果

　　藍(lán)莓和草莓中特殊的香味能被水吸收。你只需要把漿果切開(kāi)或碾碎后放在水里。

　　8．醋

　　在水里加醋和加柑橘水果一樣。你會(huì)喝到含有維生素C的酸味水。小時(shí)候，我喜歡在喝水前加蘋(píng)果醋。

　　當(dāng)然，如果你喜歡自制味道清淡的汽水，那也可以在汽水中加上這些材料。你可以根據(jù)自己的喜好隨意混合和搭配配料，能制作出無(wú)數(shù)種口味的水。

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